Adjak-e rá még egy réteget? Nem fog-e megfázni? Jaj, csak le ne izzadjon! Remélem, nem fújja át a szél! Vajon fázik? – ismerős kérdések ezek? Anyukaként folyton aggódunk, hogy megfelelően öltöztettük-e fel a kicsit. Ezért összeszedtem neked 4+1 tippet, ami nekem mindig segít, ha hidegebbre fordul az idő!
#1 minden időjáráshoz több variáció
Nehéz megállapítani, hogy novemberben pontosan milyen évszak is uralkodik, ezért ha van rá mód indulás előtt készítsük be az egyel melegebb, vagy épp hidegebb időre használható sapkát, sálat, vagy esetleg egy plusz pulóvert, ha a látszatnál hűvösebb szél fújna. Az is lehet, hogy a lakásból úgy tűnik, kint didergő hideg van, de az utcán kiderül, hogy izzasztó a bélelt körsál, azonban minden nélkül mégsem rohangálhatnak a picik…
Szuper lecserélni ilyenkor a vastag sapkát egy vékonyabb, jobban szellőző sapira vagy sálra.
#2 réteges öltözködés
Amikor kislányom két éves lett, az összes body kicsi lett rá. Nagyon fontos viszont, hogy a futkározás és heves játék közben ne legyen kint a dereka. Erre szuper megoldás a pamut, magas derekú harisnya, vagy leggins a nadrág alá. Így a picik biztosan nem fognak fázni a hűvös, szeles időben.
Fontos, hogy ha esetleg nincs még rajtuk harisnya és a magas csizmák ideje sem jött még el, ne legyen kint a bokájuk, ha lehet válasszunk magas szárú zoknikat, emellett pedig szuper megoldást nyújtanak a cipőre beakasztható overálok, amelyek mellesleg a legkényelmesebbek, és igazán praktikusak.
#3 természetes anyagokból álló ruházat
Télen fontos odafigyelni, hogy ne adjunk a gyerekekre olyan ruhadarabokat amelyekbe hamar beleizzadhatnak, viszont semmi légáteresztő funkciójuk nincs. A legjobb ilyenkor a pamut, jól szellőző alsó öltözet és a szintén magas pamut összetételű, melegen tartó felső réteg. Az is szuper, ha cipzáros, így ha esetleg túl melegnek tűnne az idő, vagy az autóban hirtelen izzadni kezdene, könnyen kicipzározható.
#4 kényelmes, de meleg cipő
Fontos, hogy nem csak nyáron, de télen is kényelmes, rugalmas és olyan cipőben járjanak a legkisebbek, amiben a lábuk egészségesen fejlődhet és lábujjaik számára lépéskor is elegendő tér áll rendelkezésre. Nyáron könnyű mezítlábaskodni, vagy a játszótéren cipő nélkül rohangálni – télen ez lehetetlen.
Szerencsére a barefoot cipők fő szemlélete az, hogy minden évszakban fontos, hogy a láb olyan cipőben legyen mintha mezítláb lenne, Ahhoz, hogy a hosszú tél alatt is mozoghassanak a lábon levő izmok, a barefoot cipők rugalmas puha talppal rendelkeznek. Megfelelően szélesek, így a vastagabb lábfejű gyerkőcök is kényelmesen felvehetik őket, elmellett a sarok megemelése is minimális, hogy az Achilles-ín is aktívan dolgozzon.
A puha bőr és szőrme bélés pedig melegen és szárazon tartja a kicsi lábacskákat.
+1 ne öltöztessük túl a legkisebbeket
Mi szülők gyakran hajlamosak vagyunk arra, hogy 1-2 réteggel többet adjunk gyerekeinkre, mint saját magunkra, miközben lehet mi nem is mozgunk annyit mint ők. Érdemes odafigyelni arra, hogy nincs szükségük több ruhadarabra, mint nekünk felnőtteknek, hisz hamarabb megizzadnak és így könnyebben meg is hűlhetnek.
Remélem tetszett ez a rövid összeállítás! Ha szerinted kihagytam valamit, vagy kiegészítenéd azt, amit írtam, akkor tedd meg, kérlek! Segítsük egymást mi, anyukák! Írj kommentet vagy üzenetet, esetleg látogass el a Barefoot Hungary Instagram oldalára!
A hideg időben gyerkőcödnek szüksége van egy megfelelő benti cipőre? Olvasd el ezt az írásomat, amiből megismerheted, hogy milyen szempontok mentén találhatod meg az ideális benti lábbelit gyermeked számára!