A barefoot cipők családom mindennapjainak szerves részét képezik. A gyerekek csak ilyen lábbeliben járnak, és a férjemmel is előnyben részesítjük az ilyen típusú cipőket. Sok-sok pozitív tapasztalatunk van velük, de rá kellett jönnöm, hogy ezeket sosem gyújtöttem még össze nektek, ezért szeretném most egy blogbejegyzésben megosztani veletek a legfontosabb érveket a barefoot cipők mellett.
Egy korábbi posztomban már részletesen összegyűjtöttem a hagyományos cipőkhöz kapcsolódó pozitív tévhiteket, így most aztán tényleg itt az ideje, hogy megismerjétek, miért is lettem a barefoot mozgalom lelkes hírvivője. Ha még nem tudod, hogy mik is azok a barefoot vagy más néven puhatalpú cipők, olvasd el ezt az összefoglalót. 🙂
Miért válassz barefoot cipőt gyermekeidnek?
1. Szabadon hagyja fejlődni a lábfejeket
A barefoot cipőket nem véletlenül jellemzik “minimalista” jelzővel. Csak az van bennük, ami kell – semmi extra merevítés, plusz talpbetét nem található bennük, orr részük pedig a megszokottnál szélesebb, így szabadon lehet bennük mozgatni a lábujjakat. Ezek azért fontosak, mert az ízületek, csontok és izmok fejlődésének természetes menetébe semmi nem szól bele. A hagyományos cipők szűkek és merevek, így már korán “beleavatkoznak” a gyerekek saját ütemű fejlődésébe.
2. Fejleszti a kicsik egyensúlyérzékét
A barefoot cipők vékony talpa lehetővé teszi, hogy a talaj legapróbb kis változásait is érzékeljük. Az apró kövek, a süppedő homok vagy a puha pázsit más-más módon stimulálja a talpak érzékeny idegeit. A hagyományos lábbelik párnázottsága, a cipők megemelt sarokrésze mind zavarhatja ezt az érzékelést, de egy “mezítlábas” cipő minimalista talprésze lehetővé teszi, hogy a gyerekek érezzék a talajt és azonnal reagáljanak annak változásaira. Minél több ilyen inger éri őket, annál ügyesebben mozognak majd.
Mezítlábas szabadság
3. Viselőjük megtanul helyesen, puhán járni
Az egyik legnagyobb félelem a barefoot cipőkkel kapcsolatban, hogy viselőjük könnyebben szerezhet sérüléseket, mintha hagyományos lábbelit hordana, hiszen nincs semmi extra védelem, ami megóvná a lábakat attól, hogy a kemény földhöz csapódjanak. A valóság azonban ennek pont az ellentéte! Képzeld csak el: ha például csak a sarkadon járnál, nem csapnád bele a talajba, mert elég hamar megfájdulna. A párnázott cipők megvédhetik a kicsiket ettől a fájdalomtól, de nem lenne célravezetőbb inkább, ha megtanulnának helyesen járni? A barefoot cipők megtanítják viselőjüket arra, hogy gyengéden érjenek talajt – pontosan úgy, ahogy mezítláb is tennék.
4. Hozzájárulnak a helyes testtartáshoz
Testtartásunk alapja a talpainkban vannak, hiszen ők hordoznak minket egy életen át. Akár csak egy ház esetében, ha az alapokkal gond van, akkor mindennel gond van. Éppen ezért fontos, hogy nagyon vigyázzunk a kicsik talpára. Ne kényszerítsük őket éppen divatos, vastagtalpú és szűk cipőkbe, mert annak hosszú távon lehetnek negatív következményei. Ahogy már fentebb olvashattad, a barefoot cipők segítik a csontok, izmok és izületek, valamint az egyensúlyérzék természetes fejlődését – ezek pedig mind kellenek a helyes testtartáshoz.
5. Extra kényelmesek
Lehet meglepően hangzik, de a barefoot cipők sokkal kényelmesebbek hagyományos társaiknál. Nem csak azért, mert a lábujjak szabadon mozoghatnak, és nincs bennük plusz merev talpbetét, vagy bármilyen kényelmetlen erősítés a sarokrésznél, hanem azért is, mert rendszerint természetes, jól szellőző anyagokból készülnek, amikbe nem izzad bele a gyerekek lába. Nézz szét a webshopban a Froddo cipőcskék között – mindegyik puha, természetes növényi festékkel színezett krómmentes bőrből készül, így nem csak kényelmesek, de garantáltan vegyszermentesen érintkeznek a talpacskákkal!
Barefoot cipőcskék
+1 Mert ez a természetes
Az ember mezítlábas járásra termett. Persze könnyű belátni, hogy a mai világban nem igazán életszerű cipő nélkül utcára vagy a természetbe lépni. Ez nem azt jelenti, hogy le kell mondanunk arról, ami számunkra természetes – a barefoot cipők segítségével a gyerekek és a felnőttek is élvezhetik a mezítlábas járás jótékony hatásait – mégpedig kompromisszummentesen.
Ha szeretnél többet megtudni a barefoot cipők előnyeiről, például a gyerekek mozgásfejlődésre gyakorolt hatásáról, akkor olvasd el ezt a blogposztot.
Nézz szét az elérhető barefoot cipőcskékért a webshopban!